Update 19/05/2025 : vanaf vrijdag 23 mei om 18:00 kan u inschrijven voor het nieuwe seizoen 2025-2026 via het oranje blokje SNEL NAAR ONS AANBOD links boven. De prijs per uur is onveranderd laag op 5 euro per uur. Een reeks van 14 weken kost 70 euro. Na de Kerstvakantie start een nieuwe reeks van 14 weken.
MAATSPORTEN en SPORTHOPPEN zijn twee gratis troeven - wij zijn erg flexibel met onze democratische prijzen en werken zonder bindende, dure abonnementen - GEEN sessies in ALLE vakanties en op ALLE feestdagen.
START: 01 september om 20:00
Seizoen 4 Dance Fitness. Dance workout/fitness is een energieke full body workout opgebouwd uit een combinatie van verschillende muziek- en dansstijlen zoals bijvoorbeeld hip hop, pop, cumbia, salsa, merengue, R 'n B, .... Dit zorgt voor afwisseling én uitdaging. De choreo's zijn fun en toegankelijk, zodat iedereen kan meedoen op zijn/haar eigen niveau. Doordat je traint met je eigen lichaamsgewicht en alle spiergroepen tegelijk gebruikt, bouw je kracht op, maar werk je tevens aan je balans en lenigheid! De ideale conditie- en figuurtraining dus, waarbij vooral het plezier van dansen voorop staat! Let's Dance!
Het aanbod loopt in 2 reeksen van elk 14 weken van 1 uur aan 70€ per reeks per persoon met start om 20:00 in Sint-Kruis - telkens op maandagavond. Er start één reeks in september (najaar) en één in januari (voorjaar).
NAJAAR | MAA - 01 sep - 20:00 | 70 € |
VOORJAAR | MAA - 05 jan - 20:00 | 70 € |
Iedereen die fit is kan deelnemen. Het aantal deelnemers wordt beperkt om de kwaliteit te garanderen en de bewegingsruimte te vrijwaren. Wij leggen een wachtlijst aan indien nodig.
Indien u zich wenst in te schrijven klik dan op het oranje blokje SNEL NAAR ONS AANBOD en vul het document in. Een probeerles is mogelijk mits aangeduid onderaan het document als mededeling én indien er plaatsen vrij zijn. Probeersessies vervallen automatisch indien de sessie volzet is met betalende deelnemers.
Uw inschrijving kan betaald worden via bancontact/kredietkaart en wordt bevestigd via mail. Indien uitzonderlijk via overschrijving wordt betaald dan is die definitief na transfer van het lidgeld binnen de 10 dagen op rekeningnummer : BE61 6528 0018 5317 en houdt ook de aanvaarding van de annulaties en ristorno's in. Bij niet-betaling binnen de 10 dagen sturen wij een betalingsherinnering.
Geen sessies in alle schoolvakanties tenzij ingehaald moet worden.Een probeerles kan mits voorafgaande aanvraag via mail of telefoon en mits de sessie niet volzet is. Invallen tijdens een sessie kan perfect mits pro rata inschrijvingsgeld.
Annulaties of ristorno’s worden vanaf 01 september 2011 uitsluitend terugbetaald via een tegoedmail. Die kan aangewend worden om in de toekomst terug te komen bij davos inc, of kan doorgegeven of verkocht worden aan derden in een persoonlijke poging om hen tot sporten aan te zetten. Een tegoedmail behoudt zijn waarde zolang davos inc als vzw actief is en zal niet in contanten terugbetaald worden.
Sint-Andreas-Lyceum - Veltemweg 3/5 (ter hoogte van) – 8310 Sint-Kruis – spiegelzaal 1e verdieping – hoofdingang (NIET naar de sportzaal) via de kleine parking uiterst rechts – klein, wit hekken achteraan door naar het gebouw links en naar boven - parkeren langs de Veltemweg of - bij drukte tijdens het schooljaar 's avonds (ouderavonden) - aan het Interbad.
Parkeren is een zaak van tijdig vertrekken. Kalender kan lichtjes wijzigen in de loop van het seizoen - via mail wordt iedere deelnemer op de hoogte gehouden.
Het volgen van DANCE FITNESS geschiedt op eigen gezondheidsrisico. Een lid verklaart zich fit voor het volgen van lessen en trainingen. Davos aanvaardt geen enkele aansprakelijkheid inz. schade, diefstal of verlies van persoonlijke eigendommen van de cursist.
De lesgeefster is een geattesteerd Zumba instructeur, Strong (by Zumba instructeur) - zij geeft ook danssessies in Bredene.
martin.blomme@skynet.be – 0477 / 761 347