Laatste nieuws

Update 28/09/2025 : er zijn nog vrije plaatsen.

Hoe inschrijven voor de reeks VOORJAAR 2026: HUIDIGE leden worden rond Sinterklaas uitgenodigd met een instructie - NIEUWE mensen kunnen inschrijven via de site vanaf 26 december.

MAATSPORTEN en SPORTHOPPEN zijn twee gratis troeven - wij zijn erg flexibel met onze democratische prijzen en werken zonder bindende, dure abonnementen - GEEN sessies in ALLE vakanties en op ALLE feestdagen.

• alle info : martin.blomme@skynet.be 
• PROEFLES: gratis, vrijblijvend en mogelijk indien plaats - VOORAF mailen voor de inschrijvingsprocedure
• MAATSPORT: voor een onvolledige reeks op uw eigen maat: VOORAF mailen voor de inschrijvingsprocedure
• SPORTHOPPEN: stap met je restsaldo zonder financieel verlies over binnen ons globaal aanbod - mail ons

Info

Seizoen 2 - ochtendyoga is de meest toegankelijke vorm van yoga. Het wordt beoefend op een matje of - indien gewenst  - op een stoel en is geschikt voor iedereen ongeacht leeftijd, geslacht en fysieke conditie. Zeker ook geschikt voor mensen met beperkingen ( bijvoorbeeld na knie-heup- of schouderoperaties, ...) - in de volksmond zou je dit een START-TO-YOGA kunnen noemen.

Indien een matje te laag is of en stoel te hoog dan kan u ook googlen naar een meditatiekussen yoga met een hoogte van 15 tot 25 cm.

Het aanbod loopt in 2 reeksen van elk 14 weken van 75 minuten aan 110€ per reeks per persoon met start om 10:30 in Sint-Michiels op maandag. Er start één reeks in september (najaar) en één in januari (voorjaar).

Wat

Deze ochtendyoga is een heel zachte vorm van yoga. Via eenvoudige en bewuste bewegingen, meditatie, ademhalings-oefeningen en relaxatie herstel je de rust in jezelf. Het lichaam wordt gestretcht en versterkt op een niet-belastende manier. Deze vorm van yoga is voor ieder lichaam kalmerend en is in het bijzonder ideaal voor 50-plussers, mensen die rust zoeken en mensen die wensen te starten met START-TO-YOGA.

 Wat kan ochtendyoag je bijbrengen:

• je spieren en gewrichten worden soepeler;
• je verbetert de doorbloeding in je lichaam;
• je leert spanning beter los te laten;
• het komt je concentratie ten goede;
• het verscherpt je motoriek;
• je wordt bewuster van je lichaam;
• je leert signalen als stress, spanning en vermoeidheid eerder te herkennen.

Wat niet

Geen speciale nadruk op meditatie. Geen super uitdagende houdingen en geen houdingen op de knieën of liggend op de mat.  

Aanbod 2025-26 - seizoen 2

Wie

Iedereen die fit is kan deelnemen. Het aantal deelnemers wordt beperkt om de kwaliteit te garanderen en de bewegingsruimte te vrijwaren. Wij leggen een wachtlijst aan indien nodig.

Prijs: 6.28 euro/uur 

110 € per persoon voor 14 weeksessies van elk 75 minuten.

Indien u zich wenst in te schrijven klik dan op het oranje blokje SNEL NAAR ONS AANBOD en vul het document in. Een probeerles is mogelijk mits aangeduid onderaan het document als mededeling én indien er plaatsen vrij zijn. Probeersessies vervallen automatisch indien de sessie volzet is met betalende deelnemers. 

Uw inschrijving kan betaald worden via bancontact/kredietkaart en wordt bevestigd via mail. Indien uitzonderlijk via overschrijving wordt betaald dan is die definitief na transfer van het lidgeld binnen de 10 dagen op rekeningnummer : BE61 6528 0018 5317 en houdt ook de aanvaarding van de annulaties en ristorno's in. Bij niet-betaling binnen de 10 dagen sturen wij een betalingsherinnering.

Geen sessies in alle vakanties en op feestdagen tenzij ingehaald moet worden. Een probeerles kan mits voorafgaande aanvraag via mail of telefoon en mits de sessie niet volzet is. Invallen tijdens een sessie kan perfect mits pro rata inschrijvingsgeld. Inschrijven kan zolang de sessies niet volzet zijn - éénmaal ingeschreven heeft iedere lid een voorkeurrecht voor alle volgende sessies.

Annulaties & ristorno's

• Met doktersattest: integrale terugbetaling vanaf de 3e ziekteweek via een tegoedmail
• Zonder doktersattest: geprorateerde terugbetaling mits grondige reden via een tegoedmail én na aftrek van 30 € verzekerings- en administratiekosten

Annulaties of ristorno’s worden vanaf 01 september 2011 uitsluitend terugbetaald via een tegoedmail. Die kan aangewend worden om in de toekomst terug te komen bij davos inc, of kan doorgegeven of verkocht worden aan derden in een persoonlijke poging om hen tot sporten aan te zetten. Een tegoedmail behoudt zijn waarde zolang davos inc als vzw actief is en zal niet in contanten terugbetaald worden.

Kortingen

• DIVA-korting : 50% op je eigen lidgeld per 3 nieuw aangebrachte leden.

Inbegrepen

• Exclusief individueel Nieuwjaarskado in januari
• Heerlijk collectief Paaskado 
• BA-verzekering - permanent

Waar

Sint-Michiels-Brugge - Vives - Xaverianenstraat 07 - danszaal 1e verdieping - 8200 Brugge

Parkeren is een zaak van tijdig vertrekken. Er is voldoende parkeermogelijkheid in de ondergrondse garage op -1 of -2. met de fiets kan ook geparkeerd worden ondergronds. 

Risico's

Het volgen van ochtendyoag geschiedt op eigen gezondheidsrisico. Een lid verklaart zich fit voor het volgen van lessen. Davos aanvaardt geen enkele aansprakelijkheid inz. schade, diefstal of verlies van persoonlijke eigendommen van de cursist.

Lesgever

Onze lesgeefster is Sofie Missiaen, experte in yoga en pilates: een enthousiaste teacher die haar passie voor fysiek en mentaal welzijn graag deelt met iedereen die ervoor openstaat. Overtuigd van alle voordelen die yoga en pilates met zich meebrengen, wil ze graag een 'safe place' creëren: een plek waar je helemaal jezelf mag zijn, waar iedereen gelijkwaardig is, waar je luistert naar je lichaam en doet wat goed voelt voor jou. Ze geeft les op een zachtaardige en toch krachtige en motiverende manier, waardoor haar lessen je lichaam uitdagen én tot rust brengen. Je gaat niet alleen met een sterk, soepel en ontspannen lichaam naar huis, maar ook met rust in je hoofd en mentale power. 

Vragen

martin.blomme@skynet.be – 0477 / 761 347