Update 19/06/2025 : inschrijven voor het nieuwe seizoen 2025-2026 kan via het oranje blokje SNEL NAAR ONS AANBOD links boven. De prijs per uur is onveranderd laag op 6.28 euro per uur. Een reeks van 14 weken kost 110 euro. Na de Kerstvakantie start een nieuwe reeks van 14 weken. Breng uw matje mee.
MAATSPORTEN en SPORTHOPPEN zijn twee gratis troeven - wij zijn erg flexibel met onze democratische prijzen en werken zonder bindende, dure abonnementen - GEEN sessies in ALLE vakanties en op ALLE feestdagen.
START: 10 september om 20:00 in Sint-Andries en 11 september om 19:00 en 20:30 in Assebroek.
Seizoen 11 - Yoga is algemeen gekend en zonder twijfel goed voor lichaam en geest. De prijs die in veel centra gevraagd wordt is erg duur : tussen 8 en 12 euro per uur of 75 minuten, waanzinnig hoog en niet voor ieders budget. Voor ons is het een onrecht dat veel mensen zich budgettair geen toegang kunnen verschaffen.
Yoga oefeningen houden het lichaam gezond : ze verlengen en versoepelen de spieren, stimuleren de organen, geven zuurstof aan het organisme, zorgen voor een mooie lichaamshouding en brengen emoties en gedachten tot rust. Yoga helpt mee aan het groeiend lichaamsbewustzijn.
Het aanbod loopt in 2 reeksen van elk 14 weken van 75 minuten aan 110€ per reeks per persoon met start om 19:00 en 20:30 in Assebroek op donderdag en om 20:00 in Sint-Andries op woensdag. Er start één reeks in september (najaar) en één in januari (voorjaar).
Het verbinden van je lichaam met je geest : de blik naar binnen om beter stand te houden tegen de buitenwereld.
Er zijn veel soorten yoga. De lesgever van deze yoga klassiek (statisch - traditionele Hatha) laat zich inspireren door de sutra's van Patanjala, algemeen erkend als één van de basisteksten voor yoga. Er zal aandacht zijn voor ethische principes (yama's en ni-yama's) en aandachts- en aardingsoefeningen, algemene opwarmingsoefeningen en klassieke asanas en chakra's. Er wordt gewerkt rond pranayama (energie halen uit de ademhaling) en de lessen bevatten ook steeds meditatie ofwel direct na een oefening ofwel op het einde. Er is ook ruimte voor spirituele duiding en een streepje humor tussenin.
Geen verenging tot uitsluitend houdingen, flows, geen armliften, geen accessoires en geen te zware oefeningen (nekstand, te lange omgekeerde standen, ...). Geen speciale locaties noch outfits, geen selfieposes. Geen hybride vormen van yoga zoals dog-yoga, couple-yoga, yoga op paddle boards of in hete sauna-omgeving. Wij houden het simpel.
NAJAAR SINT-ANDRIES | WOE - 10 sep - 20:00 | 110 € |
VOORJAAR ST-ANDRIES | WOE - 07 jan - 20:00 | 110 € |
NAJAAR ASSEBROEK | DON - 11 sep- 19:00 en 20:30 | 110 € |
VOORJAAR ASSEBROEK | DON - 08 jan - 19:00 en 20:30 | 110 € |
Iedereen die fit is kan deelnemen. Het aantal deelnemers wordt beperkt om de kwaliteit te garanderen en de bewegingsruimte te vrijwaren. Wij leggen een wachtlijst aan indien nodig.
110 € per persoon voor 14 weeksessies van elk 75 minuten.
Indien u zich wenst in te schrijven klik dan op het oranje blokje SNEL NAAR ONS AANBOD en vul het document in. Een probeerles is mogelijk mits aangeduid onderaan het document als mededeling én indien er plaatsen vrij zijn. Probeersessies vervallen automatisch indien de sessie volzet is met betalende deelnemers.
Uw inschrijving kan betaald worden via bancontact/kredietkaart en wordt bevestigd via mail. Indien uitzonderlijk via overschrijving wordt betaald dan is die definitief na transfer van het lidgeld binnen de 10 dagen op rekeningnummer : BE61 6528 0018 5317 en houdt ook de aanvaarding van de annulaties en ristorno's in. Bij niet-betaling binnen de 10 dagen sturen wij een betalingsherinnering.
Geen sessies in de herfst-kerst-krokus- en paasvakantie tenzij ingehaald moet worden. Een probeerles kan mits voorafgaande aanvraag via mail of telefoon en mits de sessie niet volzet is. Invallen tijdens een sessie kan perfect mits pro rata inschrijvingsgeld. Inschrijven kan zolang de sessies niet volzet zijn - éénmaal ingeschreven heeft iedere lid een voorkeurrecht voor alle volgende sessies.
Annulaties of ristorno’s worden vanaf 01 september 2011 uitsluitend terugbetaald via een tegoedmail. Die kan aangewend worden om in de toekomst terug te komen bij davos inc, of kan doorgegeven of verkocht worden aan derden in een persoonlijke poging om hen tot sporten aan te zetten. Een tegoedmail behoudt zijn waarde zolang davos inc als vzw actief is en zal niet in contanten terugbetaald worden.
Assebroek - OC Sint-Kristoffel - Grote Zaal - Bossuytlaan 24
Sint-Andries - Freinetschool De Boomhut - Sportzaal - Koning Leopold III -laan 102 - 8200 Sint-Andries
Parkeren is een zaak van tijdig vertrekken. Wie ruim op tijd komt zal een dichte parkingplaats vinden, wie last-minute vertrekt riskeert verder te moeten parkeren - Kalender kan lichtjes wijzigen in de loop van het seizoen - via mail wordt iedere deelnemer op de hoogte gehouden.
Het volgen van Yoga geschiedt op eigen gezondheidsrisico. Een lid verklaart zich fit voor het volgen van lessen. Davos aanvaardt geen enkele aansprakelijkheid inz. schade, diefstal of verlies van persoonlijke eigendommen van de cursist.
Lesgever is Bart Vanacker, opgeleid in het Instituut voor Patanjala-yoga, één van de officieel erkende yogacentra in Vlaanderen. Terug te vinden op de lesgeverslijst van de Yogafederatie België. Ervaren lesgever bij Halasana yoga Eeklo. Lesgever bij start to yoga van Femma op diverse locaties. Diploma ter beschikking en op verzoek opvraagbaar.
martin.blomme@skynet.be – 0477 / 761 347